Menu

Pavés de saumon en papillote

Haricots verts / pommes de terre vapeur

Fromage blanc

Salade de fruits frais

Liste de courses (pour 4 personnes)

         4 pavés de saumon (surgelés ou frais) à recette dans « entrées » ou « plats »

                      Olive d’olive ou végétale

                      1 citron ou jus de citron

                      Origan

                      Beurre

                      Sel / poivre

                      Une briquette de crème fraîche liquide

                      1 petite boîte de champignons de Paris

                      1 boîte d’haricots vert extra fins / entre 8 et 12 petites pommes de terre

                      1 petit pot de fromage blanc

Quelques fruits frais (exemple : 1 moyenne tranche de pastèque sans pépin, 2 oranges, 1 pamplemousse, 2 pêches, 1 pomme sinon avec ce qui vous fait envie ou ce que vous avez)                                       à précision dans « desserts »

<<< Retour à la page MENUS

AUTRES RECETTES - ASTUCES (cliquez sur la photo) >>>

AUTRES SUGGESTIONS AUTRES SUGGESTIONS AUTRES SUGGESTIONS

Billes de melon au prosciutto
Quiche sans pâte
Quesadillas
Petite composition de Noël pour la table
Tarte aux pommes éclair